Manfaat Di Balik Puasa

Kalo lo mikir puasa itu hanya menahan laper dan haus aja, lo salah besar. Puasa ga Cuma itu aja, puasa ternyata banyak memiliki manfaat, baik dari segi kesehatan, mental dan spiritual. Kali ini gue bakal membahas beberapa manfaat dari puasa itu sendiri, kalo salah mohon di koreksi ?

Manfaat puasa yang pertama adalah melatih kesabaran, Rasulullah Saw menyatakan: Puasa itu setengah dari kesabaran. Coba lihat deh orang orang yang puasa, jarang banget kan yang marah marah? Palingan mereka Cuma diem. Jadi puasa bisa bikin emosi kita terkontrol dengan baik

Mengendalikan hawa nafsu, hampir sama dengan yang di atas. Dengan puasa kita bisa mengendalikan nafsu. Dengan puasa kita menahan nafsu kita untuk makan, berbuat yang tidak tidak. Walau kadang ada yang setelah berbuka melampiaskan hawa nafsu nya

Belajar mensyukuri nikmat allah, Dalam hidup ini, sebenarnya sudah begitu banyak kenikmatan yang Allah berikan kepada manusia, tapi banyak pula manusia yang tidak pandai mensyukurinya. Ketika kita mendapatkan nikmat 1 kita minta 2, ketika dapat 2 kita minta 3 dan begitu seterusnya. Padahal yang kita dapat sudah banyak.

Dengan berpuasa ini kita di ingatkan oleh Allah untuk merasakan apa yang di alami oleh orang orang yang tidak seberuntung kita. Saat kita berpuasa, kita akan merasakan lapar dan haus seperti apa yang dirasakan saudara kita yang tidak mampu. Dan saat berbuka akan terasa nikmat sekali karena telah berpuasa seharian.

“Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih (QS 14:7).

Terakhir puasa juga menyehatkan badan. Salah kalo lo mikir puasa itu bikin badan sakit. Pada saat puasa tubuh kita di ibaratkan turun mesin. Pada saat puasa lah tubuh kita beristirahat memproses makanan yang masuk ke dalam tubuh. Pada saat usus-usus kita di bersihkan,kerja pencernaan di perbaiki, sisa endapan makanan di keluarkan dari tubuh kita.

Jadi siapa bilang puasa itu manfaatnya Cuma buat menahan lapar dan haus? Ternyata puasa itu memiliki manfaat yang banyak.

Btw tulisan ini saya bikin dalam rangka mengikuti lomba blog dijaminmurah. Dijaminmurah adalah web hosting termurah di indonesia yang menyediakan berbagai macam jenis hostingan baik server IIX maupun server USA dan Singapura. Dan yang pengen ikutan juga bisa klik disini buat ketentuannya

17 Komentar "Manfaat Di Balik Puasa"